生活中的中醫養生智慧
陳乃綸
中國醫藥大學
講師
【現職】中國醫藥大學中醫學院學士後中醫學系講師
【學歷】
- 中國醫藥大學 中醫學系 碩士
- 中國醫藥大學 藥學系 學士
【經歷】
- 台中市聯合中醫醫院中藥局藥師
- 台中市藥師公會中藥發展委員會委員
- 台灣養生保健學會會員
- 台灣中醫醫學教育學會會員
- 台灣高等教育發展網絡委員
- 2016-2017 亞洲醫學生交換計畫 中藥炮製學講師
- 2017 韓國慶熙大學中醫學研習營 中藥與藥膳講師
【專長】
- 中藥炮製
- 中醫方劑
- 中藥藥膳
黃升騰
中國醫藥大學
教授
【現職】中國醫藥大學中醫學院中醫學系教授
【學歷】
- 長庚大學 臨床醫學研究所 博士
- 陽明大學 傳統醫學研究所 碩士
- 中國醫藥大學 中醫系 學士
【經歷】
- 中國醫藥大學 中醫系 專任教授
- 長庚大學 中醫系 專任教授
- 耶魯大學 藥理學院 訪問副教授
- 中國醫藥大學附設醫院 中醫部 部主任
- 高雄長庚醫院 中醫部 部主任
- 林口長庚醫院 中醫部 內科主治醫師
- 高雄市立中醫醫院 主治醫師
- 高雄市立婦幼醫院 內科住院醫師
- 台灣中醫膏方醫學學會 理事長
- 高雄縣中醫師公會 理事長
- 台灣中醫醫學教育學會 理事
- 中華民國中西整合醫學會 理事
【專長】
- 腫瘤疾病暨開刀放化療後調理
- 消化系肝膽腸胃疾病
- 風濕免疫暨過敏性疾病
顏宏融
中國醫藥大學
副教授
【現職】中國醫藥大學中醫學院中醫學系副教授
【學歷】
- 長庚大學 臨床醫學研究所 博士
- 中國醫藥大學 中醫學系 醫學士
【經歷】
- 中國醫藥大學附設醫院中醫兒科 主任
- 中國醫藥大學中醫學院中醫學系學士班 副教授
- 中國醫藥大學附設醫院 醫師科學家
- 中國醫藥大學 中醫暨針灸研究中心 副主任
- 中國醫藥大學 中醫學院中醫學系學士班 助理教授
- 長庚大學 中醫系 助理教授
- 美國約翰霍普金斯大學 免疫學科 博士後研究員
- 林口長庚紀念醫院 中醫部 主治醫師
- 林口長庚紀念醫院 中醫部 總醫師
- 林口長庚兒童醫院 兒童內科部 住院醫師
- 林口長庚紀念醫院 中醫部 住院醫師
【專長】
- 中醫藥轉譯研究 / TCM Translational Study
- 免疫學 / Immunology
- 中醫兒科 / TCM Pediatrics
李育臣
中國醫藥大學附設醫院
針灸科主任
中國醫藥大學附設醫院 中醫針灸科 主治醫師兼針灸科主任
中華針灸醫學會理事長 第八屆
台中中醫師公會理事
財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會 中醫委員
李育臣主任長期精研針灸治療，專長在顏面神經麻痺、腦中風後遺症、腰酸背痛、坐骨神經痛、膝關節炎、過敏性鼻病、帕金森症及動作障礙疾病的治療。李主任對頻譜儀治療疾病的研究不遺餘力，採用頻譜儀及按摩穴位及無痛的雷射針灸等方法，可以改善顏面神經麻痺的症狀。
課程簡介
本課程主題包含中醫由古至今歷史轉變、個人相關的體質學說、日常生活保健的穴位按摩、刮痧、拔罐、溫灸與藥浴，到民以食為天的養生方藥和藥膳，以及舒壓健體的保健運動。一系列完整的內容架構，讓大眾從日常開始進行中醫養生保健。
課程目標
1. 瞭解中醫養生概念由古至今的歷史轉變
2. 認識自我的中醫體質與養生
3. 瞭解中醫經絡與穴位知識
4. 應用中醫按摩、刮痧拔罐、溫灸和藥浴等方法來養生
5. 瞭解中醫養生方藥和藥膳
6. 學習中醫太極拳和八段錦動作技巧來養生
適用對象
本課程適合所有對於中醫養生有興趣的一般大眾。
課程特色
中國醫藥大學為發展中醫藥最具歷史與特色的醫學大學，擁有最堅強並最完整的中醫藥課程。中醫藥領域研究成果位居全國醫學大學首位、世界排名前五名，同時也是全國第一個「中醫學系」，及全臺灣唯一的「針灸研究所」等完整的中醫藥相關系所大學。由顏宏融副教授集結校內專業師資，在完善中醫藥教育資源體系下，還整合本校附設醫院中醫藥實務臨床的經驗，共同開設「生活中的中醫養生智慧」磨課師課程。
「生活中的中醫養生智慧」基於由中國醫藥大學和亞洲大學跨校跨領域的「中醫藥養生產業經營管理學分學程」中的「中醫養生學」課程內容，再結合與人們在地生活習習相關的中醫藥議題，整合與調整成符合大眾化、在地化和生活化特點的課程。課程主題包含：中醫由古至今歷史轉變、與個人相關的體質學說、日常生活保健的穴位按摩、刮痧、拔罐、溫灸與藥浴，到民以食為天的養生方藥和藥膳，以及舒壓健體的保健運動。一系列完整的內容架構，讓大眾從日常開始進行中醫養生保健。
傳統中醫藥日益被國際重視，為使本校中醫藥教育與研究能具國際競爭性和接軌國際，因此在發展本課程時，也將朝向在地特色品牌課程國際化進行推動，以中英雙語字幕進行教材設計，破除語言隔閡，讓國際能夠看見台灣在地特色課程。
課程進度
第一週：溯古論今話中醫
第二週：體質大不同：中醫體質學說
第三週：打通任督二脈：中醫經絡養生
第四週：武俠小說點穴是真的嗎：中醫穴位按摩
第五週：中醫刮痧與拔罐
第六週：不再手腳冰冷：中醫溫灸與藥浴養生
第七週：延年益壽、養顏美容的中醫養生方藥
第八週：藥膳大補帖
第九週：中醫導引養生：太極拳
第十週：中醫導引養生：八段錦
學習成效評量
隨堂測驗 100%
總成績達60分 及格
總成績達60分 及格
先備知識
本課程無須先修科目
完成課程即可獲得證書